女性朋友哺乳期的时候可以喝红酒吗

　　众所周知，日常生活还应适量喝红酒是有益于身体的，尤其对于女性，可以美容养颜、延缓衰老，但是不可过量饮用，酒精摄入太多会影响人的身体健康，避免因酒精过量而引起许多不必要的麻烦，因此，下面小编就给大家介绍一下女性朋友哺乳期的时候可以喝红酒吗？相关的介绍如下！

　　哺乳期的时候不建议喝红酒

　　女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。喝红酒对皮肤有益，红酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。女性产后喝红酒利于身材恢复，优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，可使脸色变得红润。

　　女性喝红酒的主要好处

　　1、有助消化

　　女人喝红酒的好处很多，促进消化就是其中的一种，它能够刺激胃酸分泌胃液，研究发现每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。而且在红酒中还含有一种叫单宁的物质，它可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，从而调整结肠的功能。因此患有结肠炎的女性在平时更应该适量喝红酒，它对结肠炎有一定疗效。而且在甜白葡萄酒中还有山梨醇的存在，它有助消化，防止。

　　2、增进食欲

　　光看红酒那鲜艳的颜色、清澈透明的体态就足够让人赏心悦目了，再加上女性是感官动物，对这类绝美的存在怎能不爱。倒入杯中，果香酒香年鼻，并且在品尝的时候酒中单宁微带涩味，可有效的促进食欲。不但如此，品尝红酒还能让人体处于舒适、欣快的状态中，因而非常有利于身心的健康。

　　3、滋补健体

　　在红酒中含有大量的糖、氨基酸、维生素、矿物质等物质，这些都是我们人体所必不可少的营养素，并且这些营养素可以不经过消化而直接被人体所吸收。特别是对于一些体质比较弱的女性人群，适量的喝红酒可起到增强体质的功效，对恢复健康非常的有利。而且在葡萄酒中还含有大量的酚类物质和奥立多元素，它们都具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中所产生反应性氧对人体的伤害。也就是说，在平时适量多喝红酒，可有效的预防白内障，心血管病、动脉硬化、老化等情况。

　　喝红酒醒酒的目的

　　由于红酒被喻为有生命力的液体，是由于红酒当中含有丹宁酸（TannicAcid）的成分，丹宁酸跟空气接触之后所产生的变化是非常丰富的。而要分辨一瓶酒的变化较好的方式是开瓶后前列次倒2杯，而先饮用一杯，另一杯则放置至较后才饮用，就能很清楚的感觉出来。每一瓶酒的变化时间并不一样，也许在10分钟、也许半个小时、也许在两个小时后。如何去发觉酒的生命力就靠自己的感觉跟经验了。

　　喝红酒过酒的方式，

　　将葡萄酒倒入醒酒瓶（Decenter）的动作称为过酒，其实有二，一是藉此将陈置多年的沉淀物去除。虽然喝下这些沉淀物并无任何大碍，但有损葡萄酒的风味，所以必须去除。另一则是使年份较少的葡萄酒将其原始的风味，从沉睡中苏醒过来。因为葡萄酒会因过酒的动作而有机会与空气接触，此时沉睡中的葡萄酒将立刻芳香四溢，味道也变的圆润了。

　　选购红酒如何认酒

　　先学看酒瓶上的标签。葡萄酒的卷标又称为『etiquette』（法文，意为许可证），如同人们的履历表一样。正如在懂得葡萄酒的人们之间，流传着『只要看了卷标，就知道它的味道了』一般，卷标上确实透露着关于葡萄酒味道（特色）的讯息。一般卷标上通常会标示：葡萄收成的年份、葡萄酒的酒名（以产地或酒园名（Chateau）命名）、生产国或生产地、庄园地名的名称、生产者（造酒者）名、容量、酒精浓度…等。卷标依设计者的设计，有各种不同的样式，所以数据所书写的位置也不同。

　　综上所述，红酒已成为公认的理想饮品，常常听说适当饮用红酒具有美容等功效。当然的，哺乳期是不建议饮用的啦！